Твій персональний фітнес-план у Telegram

Твоя форма.
Твої 30 днів.

Тренування, харчування та контроль прогресу під твою ціль. Далі — 399 грн / 30 днів.

Перші 24 години — безкоштовно

Спробувати 24 години безкоштовно ↗ Що всередині

Без оплати для старту · Після 24 годин ти сам вирішуєш, чи продовжувати

24 годинибезкоштовно
7 днівплан на тиждень
1 ботзавжди під рукою
Дівчина та хлопець тренуються разом у FIT30
СЬОГОДНІТренування №4
3 із 7 вправ виконано
⚡
4 днісерія тренувань
БЕЗ ЗАЙВОГО✦ПІД ТВОЮ ЦІЛЬ✦ВДОМА АБО В ЗАЛІ✦30 ДНІВ У РУСІ✦ БЕЗ ЗАЙВОГО✦ПІД ТВОЮ ЦІЛЬ✦ВДОМА АБО В ЗАЛІ✦30 ДНІВ У РУСІ✦
ТВІЙ СТАРТ

Який FIT30 підійде саме тобі?

Відповідай на 3 питання — це займе менше 20 секунд.

1 із 3

🎯 Яка твоя головна ціль?

FIT30 для тебе, якщо ти:

  • Не знаєш, що робити в залі
  • Хочеш тренуватись удома
  • Постійно шукаєш тренування в YouTube
  • Хочеш зрозумілий план харчування
  • Починаєш і кидаєш через відсутність системи
  • Хочеш бачити свій прогрес
01 / МОЖЛИВОСТІ

Усе потрібне.
Нічого зайвого.

FIT30 підлаштовується під твою мету, рівень і місце тренувань.

02
ХАРЧУВАННЯ

Раціон без складних таблиць

Меню на кожен день, список продуктів та зрозумілі порції.

🥣СніданокВівсянка · яйця · яблуко420
🥗ОбідКурка · гречка · салат610
🍲ВечеряРиба · овочі · рис490
03
ТВІЙ ПРОГРЕС

Результат, який видно

Вага, виконані тренування та серія — в одному простому звіті.

Цей тиждень3 / 3
ПОТОЧНА ВАГА82.5 кг
−3.5 кг
02 / ДЕМО ТРЕНУВАННЯ

Один день.
Чіткий план дій.

Так виглядає тренування у FIT30: послідовність вправ, підходи, повторення та відпочинок — без пошуку й здогадок.

ПОЧАТКОВИЙ РІВЕНЬСПОРТЗАЛ≈ 55 ХВ
Спробувати безкоштовно ↗
ДЕНЬ 1 · НОГИ ТА СІДНИЦІ

Твоє тренування

0 / 7
  1. 01РозминкаСуглоби та легке кардіо7 хв
  2. 02ПрисіданняКонтрольована техніка3 × 12
  3. 03Жим ногамиВідпочинок між підходами3 × 12
  4. 04Згинання ніг у тренажеріЗ карткою правильної технікиВідкрити техніку ↗3 × 12
  5. 05Сідничний містПауза у верхній точці4 × 12
＋

Ще 2 вправи у повному планіПрограма підлаштовується під твою анкету

03 / ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ

Три кроки.
І ти в русі.

01

Заповнюєш анкету

Вказуєш ціль, рівень, параметри та де плануєш тренуватись.

02

Отримуєш 24 години безкоштовно

FIT30 формує твою персональну програму тренувань і харчування.

03

Починаєш тренуватись

Відкриваєш план у Telegram, виконуєш тренування та відстежуєш прогрес.

Після 24 годин продовження — 399 грн / 30 днів.

ПЛАН У ТВОЄМУ ТЕЛЕФОНІ

Не треба шукати вправи.
Просто відкрий Telegram.

  • ✓ Для дому та спортзалу
  • ✓ Від початківця до досвідченого
  • ✓ Під схуднення або набір маси
‹
F
FIT30бот•••
🏋️ Твоє тренування готове!
Сьогодні — ноги та сідниці
🔥 7 вправ за твоїм планом
▶️ Почати тренування📅 Програма на тиждень

Спробуй спочатку.
Плати потім, тільки якщо FIT30 тобі підходить.

  1. 24 годиниповного доступу
  2. Безкоштовнобез картки для старту
  3. Сподобалось?399 грн / 30 днів
04 / ДОСТУП

Спочатку спробуй.
Потім вирішуй.

24 години повного доступу без картки та автоматичного списання.

ПОВНИЙ ДОСТУП
24 годинибезкоштовнопотім 399 грн / 30 днів

Обери зручний спосіб оплати

На сайті399 грн / 30 днів
У TelegramОплата через Telegram Stars
В обох випадках ти отримуєш 30 днів повного доступу до FIT30.
  • ✓ Персональна програма тренувань
  • ✓ План харчування
  • ✓ Програма на тиждень
  • ✓ Контроль ваги та прогресу
  • ✓ Статистика тренувань
  • ✓ Доступ у Telegram 24/7
Спробувати безкоштовно ↗ Без картки для старту · Без автоматичного списання

💳 399 грн на сайті · ⭐ Stars у Telegram

або
Оплатити 399 грн карткою ↗ Безпечна оплата через plata by mono · доступ на 30 днів
05 / ВІДГУКИ

Що кажуть
користувачі FIT30

★★★★★
«Раніше в залі постійно думав, яку вправу робити далі. Тут просто відкриваю FIT30 і йду по готовому тренуванню. Набагато легше тримати регулярність.»
Андрій27 років
★★★★☆
«Сподобалось, що все прямо в Telegram. Не треба встановлювати ще один застосунок чи зберігати програми окремо. Хотілося б ще більше варіантів харчування, але загалом дуже зручно.»
Марія24 роки
★★★★★
«Я тренуюсь вдома, тому думала, що нормальну програму без залу знайти буде складно. FIT30 підібрав формат під мене, і тепер я точно знаю, що робити кожного тренування.»
Ірина31 рік
★★★★★
«Для мене найбільший плюс — що є не тільки тренування, а й харчування. Не треба самому все рахувати з нуля й кожного дня придумувати, що їсти.»
Максим29 років
★★★★☆
«Постійно починав тренуватись і через тиждень кидав. Тут подобається, що бачу виконані тренування і свій прогрес. Сам бот простий, без зайвого.»
Олег26 років
★★★★★
«Дуже зручно, якщо немає часу самому складати програму. Заходжу в бот, дивлюсь план на сьогодні й тренуюсь. Саме такого формату мені й не вистачало.»
Вікторія28 років
★★★★★
«Я новачок і найбільше боялась, що нічого не зрозумію. Насправді все просто: анкета, готовий план, тренування і прогрес в одному місці.»
Софія22 роки
★★★★★
«Спочатку зайшов просто подивитися на безкоштовні 24 години. Коли отримав програму під свою ціль і побачив, як усе працює, вирішив продовжити.»
Роман33 роки

Менше думати про те, що робити.
Більше — просто тренуватись.

06 / ПИТАННЯ

Коротко про головне.

Потрібно вводити картку для 24 годин?+

Ні. Безкоштовний доступ запускається без оплати після завершення анкети в Telegram-боті.

Після 24 годин гроші спишуться автоматично?+

Ні. Ти сам вирішуєш, чи продовжувати. Автоматичного списання немає.

Що буде з моїм прогресом після безкоштовного періоду?+

Він збережеться.

Скільки коштує продовження?+

399 грн / 30 днів.

Як можна оплатити FIT30?+

Є два варіанти:

💳 На сайті — 399 грн за 30 днів банківською карткою.

⭐ У Telegram-боті — оплата через Telegram Stars.

Незалежно від способу оплати ти отримуєш 30 днів доступу до FIT30. Також перед оплатою можна спробувати FIT30 безкоштовно протягом 24 годин.

Чому в Telegram оплата у Stars, а на сайті — у гривнях?+

У Telegram-боті для цифрового доступу використовується оплата через Telegram Stars. На сайті доступ можна оплатити звичайною банківською карткою у гривнях. Функціонал FIT30 після активації доступу однаковий.

Чи підійде FIT30 новачку?+

Так. Під час анкети ти вказуєш свій рівень, і програма враховує цю відповідь.

Можна тренуватися вдома?+

Так. Обери місце тренувань в анкеті — вдома або в залі.

Як працюють безкоштовні 24 години?+

Перейди в Telegram, заповни анкету й отримай повний доступ на 24 години. Картка для старту не потрібна, автоматичного списання немає.

Що означає «30» у FIT30?+

Після безкоштовних 24 годин ти можеш за бажанням продовжити повний доступ на 30 днів за 399 грн.

Де я бачитиму прогрес?+

У розділі «Мій прогрес»: кількість тренувань, серію, стартову й поточну вагу.

Твоя форма починається не з понеділка.

Спробуй FIT30 сьогодні
безкоштовно.

24 години повного доступу до тренувань, харчування та прогресу.
Отримати 24 години безкоштовно ↗Без оплати для старту · Далі — 399 грн / 30 днів за бажанням